{ "title": "Patatesli Yumurta", "image": "https://www.yumurta.gen.tr/images/patatesli-yumurta(1).jpg", "date": "20.01.2024 07:46:13", "author": "Zeynep Güneş", "article": [ { "article": "Patatesli yumurta, Patatesli yumurta yağda yapılır. Görsel olarak çok güzel bir yumurtadır. Maddi yönden de masrafı çok olmayan bir yumurta çeşididir. Patatesli yumurta çok kolay ve çok çabuk yapılır. Kahvaltılarda sürekli tercih edilir. Yumurta ve patates ayrı ayrı besin değeri bakımından zengin olduğu için çok da faydalıdır. Patatesli yumurta diyet listelerinde de yer alır. Ancak diyet listesine eklenen patatesli yumurta çok az yağda yapılır. Tuz ve baharatlar kullanılmaz. Patates besin değeri bakımında oldukça zengin ve tokluk hissi verir. Bu yüzden kahvaltıda yenildiğinde uzun süre açlık hissedilmez.